24 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
32 kcal
|
Yağ: 0,42g | Prot: 1,56g | Karb: 5,74g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş). Akşam Yemeği: Salatalık (Soyulmuş). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|