abartach Günlüğü, 08 Ağu 17

Hocam hangi kilonla barışıksın:) 

vücut suyunu çektikçe geriye kalan göbek küçükte olsa deri artıklarıyla beraber hoş durmuyor. bana resimdeki gibi geliyor. bugün protein tozu için gittim adam bana abi sana gainer lazım çok zayıfsın kilo alman lazım dedi :D göbeği gösterdim oda kendi göbeğini gösterdi. herkes kendini şişkomu görüyor gerçekten??? 

Sanirim öyle 20den fazla kilo verdim ben de hala 90hissediyorum aynada da oyle goruyorum:) 

ve gerçekten kiloluyken aynaya bu kadar bakmıyorduk herhalde :D  

Yani ben hala kiloluyum da tabi o zaman giyip hemen kaciyordum aynada neye bakacan da:)) simdi de bos zaman buldum mu alisveris yapmayacaksam bile magaza gezip kiyafet deniyorum:)onlarin aynasi daha guzel:) 

@Abartach, biraz daha yırtınsam 6pack çıkarıcam bana da kiloluymuşum gibi geliyor. bana gainer programa geçmemi söyleyen salon arkadaşlarım ve hocam olsa da ısrarla low carb kardiyo devam ediyorum. ne olacak bizim sonumuz? kemik eriticez en sonunda 😂 

inşallah tez zamanda 28 beden kota sığarsınız efenim ne diyiim daha :D 

Su an vena da 28giyiyorum:) 

e iyiymiş ozaman :D 24 filan varmı?? 

Bilmiyorum ki hic giymedim:) 

@abartach abi cidden çok zayıfsın artık korumaya geç nolur 👍 sporla beraber