abartach Günlüğü, 19 Nis 17

19 Nisan 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Nisan 2017:

2113 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 4 saat, Uyku - 7 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Masa Çalışmaları - 12 saat. devamı için...

Yorumlar

Hocam bu başlangıçtan bugüne kadar olan mı🤔

04 Şub 18 üye tarafından: serap_öğretmen73


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

abartach Kilo Geçmişi