| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
402 kj
96 kcal
Yağ
2,05g
Doymuş Yağ
0,525g
Trans Yağ
0,002g
Tekli Doymamış Yağ
0,407g
Çoklu Doymamış Yağ
0,156g
Karbonhidratlar
15,78g
Şeker
4,32g
Fiber
2g
Protein
4,15g
Sodyum
298mg
Kolesterol
42mg
Potasyum
107mg
Son Güncelleştirme: 28 Tem 16 01:38 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%64)
Yağ (%19)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
96
|
|
Yağ
2,05g
|
|
Karb
15,78g
|
|
Prot
4,15g
|
|
Yulaf Ezmeli Kurabiye bir porsiyonunda 96 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %19 yağ, %64 karb, %17 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
