Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: hlalyldzz

Kabak-Biber Sotesi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1379 kj
330 kcal
Yağ
21,53g
Doymuş Yağ
3,065g
Tekli Doymamış Yağ
14,868g
Çoklu Doymamış Yağ
2,744g
Karbonhidratlar
33,88g
Şeker
18,07g
Fiber
9g
Protein
7,47g
Sodyum
48mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1553mg
Son Güncelleştirme: 21 Eyl 16 11:13 ÖS
%16
TGD*
(330 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%38)
 
Yağ (%54)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
330
Yağ
21,53g
Karb
33,88g
Prot
7,47g
Kabak-Biber Sotesi bir porsiyonunda 330 vardır.
Kalori Dağılımı: %54 yağ, %38 karb, %8 prot.

İlgili gıdalar:

Biber
Biber Kızartması
Kabak Kızartması
Kabak
Bebek Kabak
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Tatlı Kırmızı Biber
Yeşil Biber
Etli Kabak Dolması
Kıymalı Kabak Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2019 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.