| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
316 kj
75 kcal
Yağ
3,5g
Doymuş Yağ
1,493g
Tekli Doymamış Yağ
0,815g
Çoklu Doymamış Yağ
0,294g
Karbonhidratlar
9,97g
Şeker
4,26g
Fiber
1g
Protein
1,94g
Sodyum
219mg
Kolesterol
21mg
Potasyum
66mg
Son Güncelleştirme: 20 Nis 21 11:28 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%50)
Yağ (%40)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
75
|
|
Yağ
3,5g
|
|
Karb
9,97g
|
|
Prot
1,94g
|
|
Tarihler Yulaf Ezmeli Kurabiye bir porsiyonunda 75 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %40 yağ, %50 karb, %10 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
