Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
1167 kj
279 kcal
Yağ
25,71g
Doymuş Yağ
6,946g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
12,299g
Çoklu Doymamış Yağ
5,407g
Karbonhidratlar
7,68g
Şeker
3,33g
Fiber
1,6g
Protein
6,74g
Sodyum
1522mg
Kolesterol
26mg
Potasyum
371mg
Son Güncelleştirme: 04 May 21 11:28 ÖÖ
%14
TGD*
(279 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%11)
 
Yağ (%80)
 
Protein (%9)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
279
Yağ
25,71g
Karb
7,68g
Prot
6,75g
Çilekli Semizotu Salatası bir porsiyonunda 279 vardır.
Kalori Dağılımı: %80 yağ, %11 karb, %9 prot.

İlgili gıdalar:

Semizotu Salatası
Semizotu
Yoğurtlu Semizotu Salatası
Çilekli Dondurma
Patates Salatası
Ton Balığı Salatası
Domates Salatası
Roka Salatası
Patates Salatası Garnitürü
Patlıcan Salatası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.