| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
2264 kj
541 kcal
Yağ
21,95g
Doymuş Yağ
4,038g
Tekli Doymamış Yağ
11,51g
Çoklu Doymamış Yağ
4,053g
Karbonhidratlar
71,43g
Şeker
18,7g
Fiber
24,7g
Protein
22,64g
Sodyum
90mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
1788mg
Son Güncelleştirme: 17 May 21 10:15 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%50)
Yağ (%34)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
541
|
|
Yağ
21,95g
|
|
Karb
71,43g
|
|
Prot
22,64g
|
|
Yoğurt Soslu Salata bir porsiyonunda 541 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %34 yağ, %50 karb, %16 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
