| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1192 kj
285 kcal
Yağ
20,45g
Doymuş Yağ
2,541g
Tekli Doymamış Yağ
10,849g
Çoklu Doymamış Yağ
6,282g
Karbonhidratlar
23,57g
Şeker
15,78g
Fiber
7,2g
Protein
5,35g
Sodyum
182mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
818mg
Son Güncelleştirme: 11 Haz 21 10:11 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%32)
Yağ (%61)
Protein (%7)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
285
|
|
Yağ
20,45g
|
|
Karb
23,57g
|
|
Prot
5,35g
|
|
Pancar Salatası bir porsiyonunda 285 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %61 yağ, %31 karb, %7 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
