| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
544 kj
130 kcal
Yağ
3,62g
Doymuş Yağ
0,511g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,471g
Çoklu Doymamış Yağ
0,438g
Karbonhidratlar
23,24g
Şeker
3,8g
Fiber
2,7g
Protein
2,3g
Sodyum
90mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
482mg
Son Güncelleştirme: 08 Oca 22 05:19 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%69)
Yağ (%24)
Protein (%7)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
130
|
|
Yağ
3,63g
|
|
Karb
23,24g
|
|
Prot
2,31g
|
|
Patates Salatası bir porsiyonunda 130 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %24 yağ, %69 karb, %7 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
