Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1497 kj
358 kcal
Yağ
13,85g
Doymuş Yağ
3,172g
Trans Yağ
0,005g
Tekli Doymamış Yağ
5,678g
Çoklu Doymamış Yağ
0,944g
Karbonhidratlar
42,82g
Şeker
7,65g
Fiber
8,9g
Protein
12,46g
Sodyum
879mg
Kolesterol
51mg
Potasyum
412mg
Son Güncelleştirme: 03 Nis 22 04:04 ÖÖ
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%50)
Yağ (%36)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
Kal
358
|
|
Yağ
13,85g
|
|
Karb
42,82g
|
|
Prot
12,47g
|
Muzlu Yulaf Krep bir porsiyonunda 358 vardır.
|
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %50 karb, %14 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.