Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: ghantal1

Lor Ekmeği

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
556 kj
133 kcal
Yağ
4,65g
Doymuş Yağ
1,512g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,731g
Çoklu Doymamış Yağ
0,608g
Karbonhidratlar
7,57g
Şeker
1,28g
Fiber
5,6g
Protein
14,25g
Sodyum
751mg
Kolesterol
190mg
Potasyum
75mg
Son Güncelleştirme: 10 Tem 22 02:44 ÖÖ
%7
TGD*
(133 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%24)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%44)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
133
Yağ
4,65g
Karb
7,57g
Prot
14,25g
Lor Ekmeği bir porsiyonunda 133 vardır.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %23 karb, %44 prot.

İlgili gıdalar:

İtalyan Ekmeği
Lor Peyniri
Yulaf Ekmeği
Pasta Ekmeği
Beyaz Pide Ekmeği
Mercimek Ekmeği
Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Kızarmış Çavdar Ekmeği
Peynir Ekmeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.