| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1736 kj
415 kcal
Yağ
1,17g
Doymuş Yağ
0,168g
Tekli Doymamış Yağ
0,065g
Çoklu Doymamış Yağ
0,115g
Karbonhidratlar
68,25g
Şeker
15,28g
Fiber
5,7g
Protein
33,72g
Sodyum
166mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
618mg
Son Güncelleştirme: 19 Mar 15 12:27 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%65)
Yağ (%3)
Protein (%32)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
415
|
|
Yağ
1,17g
|
|
Karb
68,25g
|
|
Prot
33,72g
|
|
Yulaf Kepekli Pancake bir porsiyonunda 415 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %3 yağ, %65 karb, %32 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
