| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
929 kj
222 kcal
Yağ
3,56g
Doymuş Yağ
0,76g
Tekli Doymamış Yağ
0,726g
Çoklu Doymamış Yağ
0,846g
Karbonhidratlar
36,32g
Şeker
10,8g
Fiber
6,4g
Protein
22,73g
Sodyum
59mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
373mg
Son Güncelleştirme: 18 Haz 15 01:35 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%54)
Yağ (%12)
Protein (%34)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
222
|
|
Yağ
3,56g
|
|
Karb
36,32g
|
|
Prot
22,73g
|
|
Protein Pancake bir porsiyonunda 222 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %12 yağ, %54 karb, %34 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
