silentwarrior21 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Şubat 2024
Cmt 10: 232 * %15
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,92g
 
18,87g
 
1,68g
697*  465
Cum 9: - - 1968* -
Per 8: - - 2062* -
Çar 7: - - 1849* -
Sal 6: - - 2040* -
Pzt 5: - - 1899* -
Paz 4: - - 1769* -
Cmt 3: - - 1829* -
Cum 2: - - 1963* -
Per 1: - - 1837* -
Ocak 2024
Çar 31: - - 2033* -
Sal 30: - - 1975* -
Pzt 29: - - 1710* -
Paz 28: - - 1836* -
Cmt 27: - - 1860* -
Cum 26: - - 1937* -
Per 25: - - 1916* -
Çar 24: - - 1843* -
Sal 23: - - 1796* -
Pzt 22: - - 1731* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.