bildem1 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mart 2023
Çar 8: 1271 * %79
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
61,03g
 
74,98g
 
103,62g
1663*  392
Sal 7: 1419 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
78,58g
 
84,42g
 
97,63g
1881*  462
Pzt 6: - - 1889* -
Şubat 2023
Sal 28: - - 605* -
Pzt 27: - - 109* -
Pzt 20: - - 1644* -
Paz 19: - - 213* -
Pzt 13: - - 534* -
Pzt 6: - - 605* -
Paz 5: - - 1324* -
Per 2: - - 4004* -
Çar 1: - - 1876* -
Ocak 2023
Sal 31: - - 1887* -
Pzt 30: - - 1989* -
Paz 29: - - 873* -
Cum 27: - - 964* -
Per 26: - - 1686* -
Çar 25: - - 1975* -
Sal 24: - - 1521* -
Pzt 23: - - 1882* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.