Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bildem1
Diyet Takvimi
bildem1 Diyet Takvimi - Genel Bakış
bildem1 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Mart 2023
Çar 8:
1271 *
%79
Yağ:
Prot:
Karb:
61,03g
74,98g
103,62g
1663*
392
Sal 7:
1419 *
%89
Yağ:
Prot:
Karb:
78,58g
84,42g
97,63g
1881*
462
Pzt 6:
-
-
1889*
-
Şubat 2023
Sal 28:
-
-
605*
-
Pzt 27:
-
-
109*
-
Pzt 20:
-
-
1644*
-
Paz 19:
-
-
213*
-
Pzt 13:
-
-
534*
-
Pzt 6:
-
-
605*
-
Paz 5:
-
-
1324*
-
Per 2:
-
-
4004*
-
Çar 1:
-
-
1876*
-
Ocak 2023
Sal 31:
-
-
1887*
-
Pzt 30:
-
-
1989*
-
Paz 29:
-
-
873*
-
Cum 27:
-
-
964*
-
Per 26:
-
-
1686*
-
Çar 25:
-
-
1975*
-
Sal 24:
-
-
1521*
-
Pzt 23:
-
-
1882*
-