gokcekasap00 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2023
Sal 19: - - 1117* -
Pzt 18: 1617 * %81
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
74,72g
 
70,19g
 
132,06g
1962*  345
Paz 17: 1700 * %85
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,54g
 
80,35g
 
222,59g
2111*  411
Cmt 16: 767 * %38
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,01g
 
34,71g
 
84,08g
2280*  1513
Cum 15: - - 2037* -
Per 14: - - 2123* -
Çar 13: - - 2077* -
Sal 12: - - 2127* -
Pzt 11: - - 2098* -
Paz 10: - - 1904* -
Cmt 9: - - 2342* -
Cum 8: - - 2136* -
Per 7: - - 2097* -
Çar 6: - - 2141* -
Sal 5: - - 2066* -
Pzt 4: - - 2082* -
Paz 3: - - 2180* -
Cmt 2: - - 2163* -
Cum 1: - - 2301* -
Ağustos 2023
Per 31: - - 2164* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.