Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

İHE

Tam Buğday Unlu Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1054 kj
252 kcal
Yağ
2,97g
Doymuş Yağ
0,370g
Karbonhidratlar
43,77g
Şeker
4,02g
Fiber
3,7g
Protein
10,66g
Sodyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 03 Şub 22 03:19 ÖÖ
%13
TGD*
(252 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
252
Yağ
2,97g
Karb
43,77g
Prot
10,66g
100 g içinde 252 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %72 karb, %17 prot.

İHE ile ilişkili Ekmek:

Sade Akdeniz Ekmeği
Kepekli Light Ekmek
Tuz İlavesiz Çavdarlı Ekmek
Çavdarlı Sandviç
Beyaz Ekmek
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla İHE Ekmek Ürünleri

Daha fazla İHE ürünleri:

Mini Galeta Ayçekirdekli
Altınçörek Zeytinli Kekikli
Kepekli Grissini
Ciabatta Sandviç Ekmeği
Kakaolu Kurabiye
  Bütün İHE ürünlerini göster

Başka türde Ekmek :

Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Kepekli Ekmek
Çavdar Ekmeği
Beyaz Ekmek
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bim Bili Bili Yumurta
Keskinoğlu Yumurta Beyazı
Keskinoğlu Omega 3 Yumurta
Keskinoğlu Yumurta
Keskinoğlu Yumurta XL
Proteinocean Egg White Powder


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.