Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Ala Çiftçi

Yeşil Mercimek

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1251 kj

299 kcal

Yağ

0,90g

Doymuş Yağ

0,200g

Karbonhidratlar

36,60g

Şeker

2,10g

Fiber

26,0g

Protein

23,00g

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 07 Haz 22 03:15 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%15

TGD*

(299 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%60)

Yağ (%3)

Protein (%37)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

299

Yağ

0,9g

Karb

36,6g

Prot

23g

100 g içinde 299 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %3 yağ, %59 karb, %37 prot.

Ala Çiftçi ile ilişkili Mercimek:

Yeşil Mercimekli Bulgur
Beluga Mercimek

Daha fazla Ala Çiftçi ürünleri:

Siyez Bulguru
Kuru Börülce
Biberli Firikli Bulgur
Kinoalı Bulgur
Maş Fasulye
	Bütün Ala Çiftçi ürünlerini göster

Başka türde Mercimek :

Mercimek
Pişmiş Mercimek
	Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Has Tavuk Piliç Kokteyl Sosis
	Rioba Chipotle Sos
	Banvit Kurutulmuş Domatesli Mozzarella Peynirli Piliç Sosis
	Banvit Acılı Barbekü Çeşnili Piliç Sosis
	Köfteci Yusuf Dana Sosis
	Polonez Tütsülenmiş Piliç Jumbo Sosis

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.