Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Ala Çiftçi

Yeşil Mercimekli Bulgur

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100g
porsiyon başı
Enerji
1443 kj
345 kcal
Yağ
3,59g
Doymuş Yağ
0,28g
Karbonhidratlar
61,37g
Şeker
4,5g
Fiber
8,66g
Protein
12,58g
Sodyum
0,1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 31 Eki 18 09:05 ÖÖ
%17
TGD*
(345 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%75)
 
Yağ (%10)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
345
Yağ
3,59g
Karb
61,37g
Prot
12,58g
Ala Çiftçi Yeşil Mercimekli Bulgur bir porsiyonunda 345 vardır.
Kalori Dağılımı: %10 yağ, %75 karb, %15 prot.

Ala Çiftçi ile ilişkili Bulgur:

Chiali Bulgur
Biberli Firikli Bulgur
Domatesli Bulgur
Greçkalı Bulgur
Kinoalı Bulgur

Ala Çiftçi ile ilişkili Mercimek:

Beluga Mercimek

Daha fazla Ala Çiftçi ürünleri:

Kuru Börülce
Beyaz Kinoa
Karabuğday
Keten Tohumu
Siyah Fasulye
  Bütün Ala Çiftçi ürünlerini göster

Başka türde Bulgur:

Bulgur (Pişmiş)
Bulgur
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Mercimek:

Mercimek
Pişmiş Mercimek
  Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Burger King Tavuklu Barbekü Brioche
Lezita Tavuk Fileto
CP Piliç Lokum
Has Tavuk Tavuk Tantuni
Banvit Piliç Kanat
Şenpiliç Annemin Köftesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2019 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.