Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Anadolu Mutfağı

Esmer Bulgur

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1234 kj
295 kcal
Yağ
2,10g
Doymuş Yağ
0,400g
Karbonhidratlar
59,00g
Şeker
2,60g
Fiber
6,8g
Protein
10,00g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 31 Oca 23 10:18 ÖÖ
%15
TGD*
(295 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%6)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
295
Yağ
2,1g
Karb
59g
Prot
10g
100 g içinde 295 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %6 yağ, %80 karb, %14 prot.

Anadolu Mutfağı ile ilişkili Bulgur:

Pilavlık Bulgur
Esmer Köftelik Bulgur
Esmer Pilavlık Bulgur

Daha fazla Anadolu Mutfağı ürünleri:

Çam Fıstığı
Çiğ Köfte Harcı
Basmati Pirinç
Dermason Fasulye
Köfte Harcı
  Bütün Anadolu Mutfağı ürünlerini göster

Başka türde Bulgur :

Bulgur
Bulgur (Pişmiş)
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Arby's Arby's Classic Sandviç


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.