Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 x 1 yemek kaşığı (120 g)
porsiyon başı
Enerji
1807 kj
432 kcal
Yağ
8,40g
Doymuş Yağ
1,800g
Karbonhidratlar
68,80g
Şeker
1,20g
Fiber
14,8g
Protein
13,20g
Sodyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 28 Nis 21 02:18 ÖS
%22
TGD*
(432 kal)
22% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%68)
 
Yağ (%19)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
432
Yağ
8,4g
Karb
68,8g
Prot
13,2g
4 x 1 yemek kaşığı (120 g) içinde 432 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %19 yağ, %68 karb, %13 prot.

Doğa ile ilişkili Yulaf:

Yulaf Ezmesi

Daha fazla Doğa ürünleri:

Spaghetti
Doğa Müsli Meyveli Çıtır
Keten Tohumlu Müsli
Prebiyotik Müsli
  Bütün Doğa ürünlerini göster

Başka türde Yulaf :

Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
  Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.