Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Duru

Kepekli Bulgur

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100g
porsiyon başı
Enerji
1443 kj
345 kcal
Yağ
2,7g
Doymuş Yağ
0,54g
Karbonhidratlar
57,29g
Şeker
2,89g
Fiber
11g
Protein
12,1g
Sodyum
0,08mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 22 Nis 18 12:58 ÖS
%17
TGD*
(345 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%76)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
345
Yağ
2,7g
Karb
57,29g
Prot
12,1g
Duru Kepekli Bulgur bir porsiyonunda 345 vardır.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %76 karb, %16 prot.

Duru ile ilişkili Bulgur:

Mantarlı Bulgur
Greçka
Kepekli Pilavlık Bulgur
Başbaşı Bulgur
Aşurelik Buğday
Bulgur
  Daha Fazla Duru Bulgur Ürünleri

Daha fazla Duru ürünleri:

Basmati Pirinç
Pratik Haşlanmış Kırmızı Fasulye
Kuru Fasulye
Pratik Haşlanmış Nohut
Osmancık Pirinç
  Bütün Duru ürünlerini göster

Başka türde Bulgur:

Bulgur
Bulgur (Pişmiş)
  Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yayla Kinoalı Bulgur Pilavı
Eti Form Bulgur & Kurubaklagil Patlağı
Saban Köftelik Bulgur
Duru Aşurelik Buğday
Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı
Hünkar Beyaz Kinoa


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2019 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.