Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Eker

Ayran

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 bardak (200 ml)
porsiyon başı
Enerji
155 kj
37 kcal
Yağ
2,30g
Doymuş Yağ
1,400g
Karbonhidratlar
2,10g
Şeker
2,10g
Protein
2,00g
Sodyum
1600mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 21 Eyl 23 04:02 ÖS
%2
TGD*
(37 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%22)
 
Yağ (%56)
 
Protein (%22)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Eker Ayran Eker Ayran

Beslenme Özeti:

Kal
37
Yağ
2,3g
Karb
2,1g
Prot
2g
1 bardak (200 ml) içinde 37 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %56 yağ, %23 karb, %22 prot.

Eker ile ilişkili Ayran:

Tam Yağlı Ayran
Kaymak
Ayran Probiyotik
Elma Tarçınlı Kefir
Probiyotik Ayran
Tombul Ayran
  Daha Fazla Eker Ayran Ürünleri

Daha fazla Eker ürünleri:

Pancar Limon Zencefilli Kefir
Kefir Detoks
Orman Meyveli Kefir
Orman Meyveli Probiyotik Yoğurt
Çokokaymak
  Bütün Eker ürünlerini göster

Başka türde Ayran :

Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü)
  Daha Fazla Ayran Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Tombiş Çıtır Tavuk Burger
Popeyes Popchicken Menü
Tavuk Dünyası Barbeküs
Popeyes 2 Parça Golden But
Popeyes 20'Li Dip'n Chicken Menü
Popeyes 4 Parça Tavuk Menü


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.