Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Ekmecik

Kepekli Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
950 kj
227 kcal
Yağ
1,90g
Doymuş Yağ
0,490g
Trans Yağ
0,000g
Tekli Doymamış Yağ
0,000g
Çoklu Doymamış Yağ
0,000g
Karbonhidratlar
38,50g
Şeker
2,10g
Fiber
7,1g
Protein
10,50g
Sodyum
860mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
0mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 13 Eki 23 03:57 ÖS
%11
TGD*
(227 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%72)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Ekmecik Kepekli Ekmek
 

Beslenme Özeti:

Kal
227
Yağ
1,9g
Karb
38,5g
Prot
10,5g
100 g içinde 227 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %72 karb, %20 prot.

Ekmecik ile ilişkili Ekmek:

Susamlı Galeta
Sandviç Ekmeği
Yufka Ekmeği
Kanepe
Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği
Tam Buğday Unlu Ekmek
  Daha Fazla Ekmecik Ekmek Ürünleri

Daha fazla Ekmecik ürünleri:

Mısır Unu
Galeta Unu
Simit
Lavaş Tortilla
Çekirdekli Galeta
  Bütün Ekmecik ürünlerini göster

Başka türde Ekmek :

Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Tahıllı Ekmek
Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Has Tavuk Piliç Kokteyl Sosis
Fümeci Et Çubuk
Fümeci Gravyerli Sosis
Harras Dana Kokteyl Sosis
Banvit Piliç Sosis
Banvit Acılı Barbekü Çeşnili Piliç Sosis


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.