Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Eti

Lifalif Yulaf Ezmesi

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

80 g

Enerji

1205 kj

288 kcal

Yağ

6,00g

Doymuş Yağ

1,440g

Trans Yağ

0,008g

Tekli Doymamış Yağ

0,000g

Çoklu Doymamış Yağ

0,000g

Karbonhidratlar

42,40g

Şeker

1,04g

Fiber

10,4g

Protein

11,20g

Sodyum

16mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

258mg

Bu Yemeği Düzenle

Ek Açiklamalar / Notlar:
» Kaliteli Ambalaj,
» Açik Yulaf Ezmelerinden Daha Uygun Fiyat,
» Açik Yulaf Ezmelerine Kiyasla Daha Iyi Ezildiginden Tüketimi Daha Kolay

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 16 Nis 24 01:53 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%14

TGD*

(288 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%63)

Yağ (%20)

Protein (%17)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar


Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal

288

Yağ

Karb

42,4g

Prot

11,2g

80 g içinde 288 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %20 yağ, %63 karb, %17 prot.

Eti ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli
Litalif Yulaf Ezmesi
Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı
Çıtır Yulaf
Lifalif
Lifalif Kuru Meyveli Müsli

Eti ile ilişkili Yulaf:

4 Tahıl Ezmesi
Gong
Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar
Lifalif Tahıl Gevreği
Form Mısır ve Pirinç Patlağı
Burçak Sütlü Kremalı

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
	Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Yulaf :

Yulaf
Yulaf Gevreği (Hemen Olan, Kuru, Güçlendirilmiş)
Yulaf Gevreği (Tuzsuz, Su ile Pişirilmiş, Unenriched ile Pişirilmiş, Koyulaştırılmamış)
	Daha Fazla Yulaf Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Arby's Arby's Classic Sandviç

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.