Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Eti

Litalif Yulaf Ezmesi

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1506 kj

360 kcal

Yağ

7,50g

Doymuş Yağ

1,200g

Trans Yağ

0,010g

Karbonhidratlar

53,00g

Şeker

1,30g

Fiber

9,2g

Protein

14,00g

Sodyum

0mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 09 May 23 11:17 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

%18

TGD*

(360 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%63)

Yağ (%20)

Protein (%17)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

360

Yağ

7,5g

Karb

53g

Prot

14g

100 g içinde 360 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %20 yağ, %63 karb, %17 prot.

Eti ile ilişkili Yulaf Ezmesi:

Lifalif Yulaf Ezmesi
Lifalif Kuru Meyveli Müsli
Lifalif
Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli
Çıtır Yulaf
Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı

Eti ile ilişkili Tahıl:

Lifalif Tahıl Gevreği
Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği
Lifalif Meyveli Tahıl Gevreği
Bidolu Kakao Kremalı Yer Fıstığı Parçacıklı Gofret Bar

Eti ile ilişkili Yulaf:

Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar
Gong
4 Tahıl Ezmesi
Form Mısır ve Pirinç Patlağı
Burçak Sütlü Kremalı

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Meyveli Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
	Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Tahıl :

Gevrek
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Kepek Gevreği
Mısır Gevreği
	Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	First Sensations Yeşil Nane Aromalı
	First Sensations Karpuz Aromalı
	Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız
	Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız
	First X-Fresh
	Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.