Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Fit Grains

Yulaf Ezmesi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1586 kj
379 kcal
Yağ
6,50g
Doymuş Yağ
1,100g
Karbonhidratlar
69,00g
Şeker
1,00g
Fiber
0,0g
Protein
13,10g
Sodyum
0mg
Potasyum
429mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 14 Mar 22 08:31 ÖÖ
%19
TGD*
(379 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%71)
 
Yağ (%15)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
379
Yağ
6,5g
Karb
69g
Prot
13,1g
100 g içinde 379 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %15 yağ, %71 karb, %14 prot.

Daha fazla Fit Grains ürünleri:

Kırmızı Mercimek Makarnası
Şekersiz Corn Flakes
Mısır Gevreği
Rice Cake
Yeşil Mercimek Makarnası
  Bütün Fit Grains ürünlerini göster

Başka türde Yulaf Ezmesi :

Yulaf Ezmesi
Hazır Yulaf Ezmesi (1 veya 3 Dakika)
Meyveli Yulaf Ezmesi
Tahıllı Yulaf Ezmesi
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
  Daha Fazla Yulaf Ezmesi Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lezz Cafe Mocha
Jacobs Cronat Gold
Nescafe Blend 37
Starbucks Daily Brew
Tarihi Adıyaman Kahvecisi Osmanlı Dibek Saray Kahvesi
Performans Yüksek Proteinli Soğuk Kahve


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.