Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Fora

Zeytin Ezmesi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu: 100g (100 g)
 
porsiyon başı
Kilojul 1225,912 kj
Kaloriler 293 kcal
Protein 2,52 g
Karbonhidrat 6,32 g
Yağ 28,68 g
  Doymuş Yağ 3,9 g
  Tekli Doymamış Yağ 21,22 g
  Çoklu Doymamış Yağ 2,9 g
Fiber 2,68 g
Sodyum 1,59 mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 20 May 14 01:51
%15
TGD*
(293 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%9)
 
Yağ (%88)
 
Protein (%3)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
293
Yağ
28,68g
Karb
6,32g
Prot
2,52g
Fora Zeytin Ezmesi bir porsiyonunda 293 vardır.
Kalori Dağılımı: %88 yağ, %9 karb, %3 prot.

Fora ile ilişkili Zeytin:

Yeşil Zeytin Ezmesi
Fit Zeytin
Dilimli Siyah Zeytin
Dilimli Yeşil Zeytin

Başka türde Zeytin:

Zeytin
Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)
Siyah Zeytin
Yeşil Zeytin
Doldurulmuş Yeşil Zeytin
  Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Fora Dilimli Yeşil Zeytin
Kaanlar Yeşil Zeytin
Marmarabirlik Zeytin Ezmesi
Tariş Siyah Zeytin Ezmesi
Fora Dilimli Siyah Zeytin
Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.