Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Göynük

Süzme Peynir

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

904 kj

216 kcal

Yağ

17,50g

Doymuş Yağ

10,600g

Karbonhidratlar

4,10g

Protein

11,30g

Sodyum

2mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 06 Tem 20 04:41 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%11

TGD*

(216 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%7)

Yağ (%72)

Protein (%21)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

216

Yağ

17,5g

Karb

4,1g

Prot

11,3g

100 g içinde 216 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %72 yağ, %7 karb, %21 prot.

Göynük ile ilişkili Süzme Peynir:

Yarım Yağlı Süzme Peynir

Daha fazla Göynük ürünleri:

Kakaolu Süt
Süt
Yarım Yağlı Süt
Yoğurt
	Bütün Göynük ürünlerini göster

Başka türde Süzme Peynir :

Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Süzme Peynir
Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Yağsız)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
	Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Bağdat Toz Soğan
	Bağdat Pul Biber
	Bağdat Tavuk Harcı
	Anadolu Mutfağı Sebzeli Çeşni
	İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin
	Bağdat Fajita Baharat Karışımı

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.