Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Çesitli Sebzelerle Marul Salatası

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
46 kj
11 kcal
Yağ
0,11g
Doymuş Yağ
0,015g
Tekli Doymamış Yağ
0,008g
Çoklu Doymamış Yağ
0,036g
Karbonhidratlar
2,32g
Şeker
1,33g
Fiber
0,8g
Protein
0,55g
Sodyum
15mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
120mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(11 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Çesitli Sebzelerle Marul Salatası Çesitli Sebzelerle Marul Salatası Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
11
Yağ
0,11g
Karb
2,32g
Prot
0,55g
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası (1 kase) içinde 11 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %74 karb, %18 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kase 11
1 porsiyon (74 g) 11
100 g 15

İlişkili Bahçe Salatası türleri:

Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
  Daha Fazla Bahçe Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Salatalar türleri:

Yunan Salatası
Patates Salatası
Karışık Yeşil Salata
Yumurta Salatası
  Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sebze

Bunlarada bakınız:

Marul
Lahana Salatası
Çoban Salatası
Yoğurtlu Kereviz Salatası
Rus Salatası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Patiswiss Bitter Çikolatalı Portakal Dilimi
Patiswiss Antep Fıstıklı Baklava Hurma Topları
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği
McVities Cracker Crisps
Biscolata Stix Karamel Parçacıklı
Algida Classics Vanilya


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.