| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
310 kj
74 kcal
Yağ
0,97g
Doymuş Yağ
0,094g
Tekli Doymamış Yağ
0,08g
Çoklu Doymamış Yağ
0,282g
Karbonhidratlar
2,57g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
12,77g
Sodyum
56mg
Kolesterol
34mg
Potasyum
314mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%15)
Yağ (%12)
Protein (%73)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
74
|
|
Yağ
0,97g
|
|
Karb
2,57g
|
|
Prot
12,77g
|
|
İstiridye (100 g) içinde 74 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %12 yağ, %15 karb, %73 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili İstiridye türleri:
İlişkili Deniz Ürünleri türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
