| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 normal dilim
Enerji
288 kj
69 kcal
Yağ
1,18g
Doymuş Yağ
0,257g
Tekli Doymamış Yağ
0,47g
Çoklu Doymamış Yağ
0,281g
Karbonhidratlar
12,91g
Şeker
1,56g
Fiber
1,9g
Protein
2,72g
Sodyum
148mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
71mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%71)
Yağ (%14)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
69
|
|
Yağ
1,18g
|
|
Karb
12,91g
|
|
Prot
2,72g
|
|
%100 Kepekli Ekmek (1 normal dilim) içinde 69 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %14 yağ, %71 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kepek Ekmeği türleri:
İlişkili Buğday Ekmeği türleri:
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek
|
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
