Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

%2 Yağlı Süt

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 bardak
porsiyon başı
Enerji
510 kj
122 kcal
Yağ
4,81g
Doymuş Yağ
3,067g
Tekli Doymamış Yağ
1,366g
Çoklu Doymamış Yağ
0,178g
Karbonhidratlar
11,42g
Şeker
12,35g
Fiber
0g
Protein
8,05g
Sodyum
100mg
Kolesterol
20mg
Potasyum
366mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(122 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%37)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 

Beslenme Özeti:

Kal
122
Yağ
4,81g
Karb
11,42g
Prot
8,05g
%2 Yağlı Süt (1 bardak) içinde 122 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %38 karb, %27 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kılavuz mıktarı kadar her 30 ml, meşrubat 1
1 fl oz 15
1 kılavuz miktarı her kase için, sıcak tahıl 30
100 g 50
100 ml 52
1 kılavuz miktarı kadar her kase için, soğuk tahıl 61
1 bardak 122
1 porsiyon (244 g) 122
1 karton okul sütü (240 ml) 122

İlişkili Yağsız Süt türleri:

Düşük Yağlı Süt
%1 Yağlı Süt
Yağı Azaltılmış Süt
Süt (Yağsız)
  Daha Fazla Yağsız Süt Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Süt türleri:

Tam Yağlı Süt
Süt
  Daha Fazla Süt Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
İçecekler

Bunlarada bakınız:

Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
Fransız Tostu (%2 Düşük Yağlı Süt ile yapılmış)
%2 Yağı Azaltılmış Çikolatalı Süt
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Süt (A Vitamini Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Sütaş Kaf Kefir
Aynes Kaymak
Birşah Manda Sütlü Yoğurt
Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu
Sek Aktif Probiyotik
Birşah Tam Kıvamında Yoğurt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2020 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.