Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Açma

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
1147 kj
274 kcal
Yağ
3,33g
Doymuş Yağ
1,34g
Tekli Doymamış Yağ
0,986g
Çoklu Doymamış Yağ
0,511g
Karbonhidratlar
52,94g
Şeker
11,53g
Fiber
1,9g
Protein
7,7g
Sodyum
180mg
Kolesterol
31mg
Potasyum
143mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 12:39 ÖÖ
%14
TGD*
(274 kal)
14% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%78)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Açma
 

Beslenme Özeti:

Kal
274
Yağ
3,33g
Karb
52,94g
Prot
7,7g
Açma (1 adet) içinde 274 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %78 karb, %11 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 274
1 porsiyon (95 g) 274
100 g 289

İlişkili Hamur İşleri türleri:

Puf Böreği
  Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Açma için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Çikolatalı Açma
Starbucks Zeytinli Acma
Bim Açma
Nimet Açma
Asma Yaprağı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

First Sensations Yeşil Nane Aromalı
Ülker Oneo Nane Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Draje Sakız
Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız
Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız
First X-Fresh
First Sensations Karpuz Aromalı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.