Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Atlantic Uskumru

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
858 kj
205 kcal
Yağ
13,89g
Doymuş Yağ
3,257g
Tekli Doymamış Yağ
5,456g
Çoklu Doymamış Yağ
3,35g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
18,6g
Sodyum
90mg
Kolesterol
70mg
Potasyum
314mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%10
TGD*
(205 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%63)
 
Protein (%37)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Atlantic Uskumru
 

Beslenme Özeti:

Kal
205
Yağ
13,89g
Karb
0g
Prot
18,6g
Atlantic Uskumru (100 g) içinde 205 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %63 yağ, %0 karb, %37 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 205
1 fileto 230

İlişkili Uskumru türleri:

Uskumru
  Daha Fazla Uskumru Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Atlantic Somon (Çiftlik)
Vahşi Atlantic Somon
Atlantik ve Pasifik Halibut (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
Atlantik Morina
Atlantik ve Pasifik Halibut
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Algida Classics Vanilya
Harras Soğuk Baklava
Eti Fındıklı Krema Dolgulu
Patiswiss Bitter Çikolatalı Portakal Dilimi
Ülker Halley Mini
Glutensiz Fabrika Kakaolu Tahıl Gevreği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.