| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
293 kj
70 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,026g
Tekli Doymamış Yağ
0,002g
Çoklu Doymamış Yağ
0,042g
Karbonhidratlar
15,71g
Şeker
1,15g
Fiber
2,4g
Protein
1,68g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
407mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%89)
Yağ (%1)
Protein (%10)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
70
|
|
Yağ
0,1g
|
|
Karb
15,71g
|
|
Prot
1,68g
|
|
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu) (100 g) içinde 70 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %1 yağ, %89 karb, %10 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Patates türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
