Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Beyaz Peynir

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1105 kj
264 kcal
Yağ
21,28g
Doymuş Yağ
14,946g
Tekli Doymamış Yağ
4,623g
Çoklu Doymamış Yağ
0,591g
Karbonhidratlar
4,09g
Şeker
4,09g
Fiber
0g
Protein
14,21g
Sodyum
1116mg
Kolesterol
89mg
Potasyum
62mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%13
TGD*
(264 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%7)
 
Yağ (%72)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Beslenme Özeti:

Kal
264
Yağ
21,28g
Karb
4,09g
Prot
14,21g
Beyaz Peynir (100 g) içinde 264 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %72 yağ, %6 karb, %21 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kübik inç 45
1 oz 75
1 parça (38 g) 100
100 g 264
1 kase, ufalanmış 396
1 lb 1198

İlişkili Peynir türleri:

İsviçre Peyniri
Çedar Peyniri
Provolone Peyniri
Amerikan Peyniri
  Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Beyaz Peyniri

Bunlarada bakınız:

Doğal Peynir
Sütaş Süzme Peynir
Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir
Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir
Sütaş Beyaz Peynir
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Cem Dilimli Siyah Zeytin
Zeo Çizik Yeşil Zeytin
Marmarabirlik Kokteyl Yeşil Zeytin
Fora Zeytin
Ta!Da! Üç Peynirli Zeytin Ezmeli Sandviç
İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2022 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.