| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 yemek kaşığı
Enerji
476 kj
114 kcal
Yağ
0,31g
Doymuş Yağ
0,048g
Tekli Doymamış Yağ
0,027g
Çoklu Doymamış Yağ
0,129g
Karbonhidratlar
23,85g
Şeker
0,08g
Fiber
0,8g
Protein
3,23g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
33mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%86)
Yağ (%2)
Protein (%12)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
114
|
|
Yağ
0,31g
|
|
Karb
23,85g
|
|
Prot
3,23g
|
|
Beyaz Un (4 yemek kaşığı) içinde 114 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %2 yağ, %86 karb, %12 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Un türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
