Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Brüksel Lahanası (Dondurulmuş)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
172 kj
41 kcal
Yağ
0,41g
Doymuş Yağ
0,084g
Tekli Doymamış Yağ
0,031g
Çoklu Doymamış Yağ
0,207g
Karbonhidratlar
7,86g
Fiber
3,8g
Protein
3,78g
Sodyum
10mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
370mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(41 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%63)
 
Yağ (%7)
 
Protein (%30)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
41
Yağ
0,41g
Karb
7,86g
Prot
3,78g
Brüksel Lahanası (Dondurulmuş) (100 g) içinde 41 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %7 yağ, %63 karb, %30 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 41
1 paket (285 g) 116

İlişkili Brüksel Lahanası türleri:

Pişmiş Brüksel Lahanası
Brüksel Lahanası
  Daha Fazla Brüksel Lahanası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Ispanak
Marul
Soğanlar
Kırmızı Domates
Mantar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Superfresh Brüksel Lahanası
Böğürtlen (Şekersiz, Dondurulmuş)
Kuşkonmaz (Hazır Olmayan, Dondurulmuş)
Bamya (Dondurulmuş)
Yer Lahanası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Popeyes 4 Parça Tavuk
Tombiş Çıtır Tavuk Burger
Popeyes 4 Kişilik Parça Tavuk Kova
Popeyes 5 Parça Acılı Kanat Menü
Popeyes 5 Parça Acılı Kanat
Popeyes Maxi Ekonomix


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.