Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 büyük bütün (7,5 cm çap)

Domatesler

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük bütün (7,5 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
137 kj
33 kcal
Yağ
0,36g
Doymuş Yağ
0,084g
Tekli Doymamış Yağ
0,093g
Çoklu Doymamış Yağ
0,246g
Karbonhidratlar
7,13g
Şeker
4,79g
Fiber
2,2g
Protein
1,6g
Sodyum
9mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
431mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(33 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Domatesler Domatesler Domatesler
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
33
Yağ
0,36g
Karb
7,13g
Prot
1,6g
Domatesler (1 büyük bütün) içinde 33 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %75 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince/küçük dilim 3
1 kiraz 3
1 orta boy dilim (0,6 cm kalınlığında) 4
1 kalin/büyük dilim (1,25 cm kalınlığında) 5
1 parça (1/4 orta boy domates) 6
1 küçük bütün (6 cm çap) 16
100 g 18
1 orta boy bütün (6,5 cm çap) 22
1 büyük bütün (7,5 cm çap) 33

İlişkili Domatesler türleri:

Kırmızı Domates (Konservelenmiş)
Ezilmis Domates (Konservelenmiş)
Kiraz Domates
Kırmızı Domates
  Daha Fazla Domatesler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Mantar
Marul
Havuç
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

McDonald's Happy Meal Chicken McNuggets
McDonald's Happy Meal Çıtır Tavuklu Burger
Tukaş Fesleğenli Domates Rendesi
McDonald's Happy Meal Etli Burger
Burcu Doğranmış Domates
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Çipo Mini Pops Peynir ve Soğan
Cheetos Biftek ve Soğan
Superfresh Tatlı Beyaz Soğan
Vegeat's Fırınlanmış Soğan ve Ekşi Krema Aromalı Nohut Cipsi
Çerezza Peynir ve Soğan Aromalı Kraker
Çerezos Peynir ve Soğan Aromalı Mısır Çerezi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.