Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 küçük bütün (6 cm çap)

Domatesler

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 küçük bütün (6 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
69 kj
16 kcal
Yağ
0,18g
Doymuş Yağ
0,042g
Tekli Doymamış Yağ
0,046g
Çoklu Doymamış Yağ
0,123g
Karbonhidratlar
3,57g
Şeker
2,39g
Fiber
1,1g
Protein
0,8g
Sodyum
5mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
216mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%1
TGD*
(16 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Domatesler Domatesler Domatesler
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
16
Yağ
0,18g
Karb
3,57g
Prot
0,8g
Domatesler (1 küçük bütün) içinde 16 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %75 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince/küçük dilim 3
1 kiraz 3
1 orta boy dilim (0,6 cm kalınlığında) 4
1 kalin/büyük dilim (1,25 cm kalınlığında) 5
1 parça (1/4 orta boy domates) 6
1 küçük bütün (6 cm çap) 16
100 g 18
1 orta boy bütün (6,5 cm çap) 22
1 büyük bütün (7,5 cm çap) 33

İlişkili Domatesler türleri:

Kırmızı Domates (Konservelenmiş)
Kiraz Domates
Ezilmis Domates (Konservelenmiş)
Kırmızı Domates
  Daha Fazla Domatesler Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Havuç
Soğanlar
Marul
Mantar
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

McDonald's Happy Meal Chicken McNuggets
McDonald's Happy Meal Çıtır Tavuklu Burger
Tukaş Fesleğenli Domates Rendesi
McDonald's Happy Meal Etli Burger
Burcu Doğranmış Domates
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bonfilet Kaşarlı Köfte
Uzman Kasap Dana Misket Köfte
Metro Chef Felafel
Porsi10 İçli Köfte
Bonfilet Dana Hamburger Köftesi
Knorr Mercimek Köftesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.