| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy (7 cm çap) (yaklaşık 3 her 450 g başına)
Enerji
300 kj
72 kcal
Yağ
0,23g
Doymuş Yağ
0,039g
Tekli Doymamış Yağ
0,01g
Çoklu Doymamış Yağ
0,07g
Karbonhidratlar
19,06g
Şeker
14,34g
Fiber
3,3g
Protein
0,36g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
148mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%95)
Yağ (%3)
Protein (%2)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
72
|
|
Yağ
0,23g
|
|
Karb
19,06g
|
|
Prot
0,36g
|
|
Elma (1 orta boy) içinde 72 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %3 yağ, %96 karb, %2 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Elmalar türleri:
İlişkili Meyve türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
