| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (240 g)
Enerji
1335 kj
319 kcal
Yağ
14,54g
Doymuş Yağ
4,622g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
6,042g
Çoklu Doymamış Yağ
1,749g
Karbonhidratlar
14,38g
Şeker
2,15g
Fiber
3g
Protein
32,01g
Sodyum
605mg
Kolesterol
116mg
Potasyum
631mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 08:32 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%19)
Yağ (%41)
Protein (%40)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
319
|
|
Yağ
14,54g
|
|
Karb
14,38g
|
|
Prot
32,01g
|
|
Et Haşlama (1 porsiyon) içinde 319 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %41 yağ, %18 karb, %40 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Dana Eti türleri:
Bunlarada bakınız:
Et Haşlama için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
