| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
682 kj
163 kcal
Yağ
6,01g
Doymuş Yağ
3,099g
Tekli Doymamış Yağ
1,96g
Çoklu Doymamış Yağ
0,334g
Karbonhidratlar
17,2g
Şeker
2,72g
Fiber
1,3g
Protein
9,96g
Sodyum
361mg
Kolesterol
24mg
Potasyum
190mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%43)
Yağ (%33)
Protein (%24)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
163
|
|
Yağ
6,01g
|
|
Karb
17,2g
|
|
Prot
9,96g
|
|
Etli Lazanya (100 g) içinde 163 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %33 yağ, %42 karb, %24 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lazanya türleri:
İlişkili Makarna türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
