| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
782 kj
187 kcal
Yağ
10,05g
Doymuş Yağ
3,699g
Trans Yağ
0,514g
Tekli Doymamış Yağ
4,213g
Çoklu Doymamış Yağ
0,647g
Karbonhidratlar
10,02g
Şeker
1,57g
Fiber
0,9g
Protein
13,32g
Sodyum
453mg
Kolesterol
81mg
Potasyum
246mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 10:53 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%22)
Yağ (%49)
Protein (%29)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
187
|
|
Yağ
10,05g
|
|
Karb
10,02g
|
|
Prot
13,32g
|
|
Fırında Köfte (100 g) içinde 187 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %49 yağ, %22 karb, %29 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Köfte türleri:
Bunlarada bakınız:
Fırında Köfte için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
