Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
979 kj
234 kcal
Yağ
9,88g
Doymuş Yağ
2,078g
Tekli Doymamış Yağ
4,096g
Çoklu Doymamış Yağ
2,93g
Karbonhidratlar
9,69g
Şeker
0,19g
Fiber
0,3g
Protein
25g
Sodyum
272mg
Kolesterol
66mg
Potasyum
227mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%12
TGD*
(234 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%17)
 
Yağ (%39)
 
Protein (%44)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
234
Yağ
9,88g
Karb
9,69g
Prot
25g
Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek) (100 g) içinde 234 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %39 yağ, %17 karb, %44 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1/2 küçük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 215
100 g 234
1 porsiyon (108 g) 253
1/2 orta boy (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 253
1/2 büyük (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 283
1 kase, doğranmış 316

İlişkili Tavuk Göğsü türleri:

Tavuk Göğsü
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü
  Daha Fazla Tavuk Göğsü Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tavuk Kızartma türleri:

Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek)
Kaplamasız Kızarmış Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek)
Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek)
Kaplamasız Kızarmış Tavuk Baget (Derisi Yenerek)
Kaplamasız Kızarmış Tabuk Göğsü (Derisi Yenerek)
  Daha Fazla Tavuk Kızartma Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Tavuk

Bunlarada bakınız:

Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget
Domuz Pastırması (Fırında Pişirilmiş, Pişmiş)
Fırında Pişirilmiş Kaplamalı Derili Tavuk Uyluğu (Kaplaması/Derisi Yenerek)
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Lezita Piliç Baton Sucuk
Fümeci BBQ Sosis
Has Tavuk Piliç Kokteyl Sosis
Banvit Acılı Barbekü Çeşnili Piliç Sosis
Amasya Dana Sosis Bbq
Namet Dana Jumbo Sosis


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.