Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Fırında Pişmiş veya Izgara Dere Pisisi

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
556 kj
133 kcal
Yağ
4,24g
Doymuş Yağ
0,867g
Tekli Doymamış Yağ
1,621g
Çoklu Doymamış Yağ
1,222g
Karbonhidratlar
0,41g
Şeker
0,09g
Fiber
0g
Protein
22g
Sodyum
417mg
Kolesterol
56mg
Potasyum
427mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%7
TGD*
(133 kal)
7% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%1)
 
Yağ (%30)
 
Protein (%69)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
133
Yağ
4,24g
Karb
0,41g
Prot
22g
Fırında Pişmiş veya Izgara Dere Pisisi (100 g) içinde 133 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %30 yağ, %1 karb, %69 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kübik inç, kemikli (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) 15
1 oz, kemikleriyle birlikte (pişirildikten sonra elde edilen ürün, kemiği alınmış) 20
1 kübik inç, kemiksiz 23
1 oz, kemikleriyle birlikte (kemiği alındıktan sonra elde edilen ürün) 25
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) 31
1 oz, kemiksiz 38
1 porsiyon (85 g) 113
100 g 133
1 fileto (16 cm x 9 cm x 2 cm) 173
1 kase, kuşbaşı 181

İlişkili Dere Pisisi türleri:

Pişmiş Dere Pisisi
Kızarmış Sulu Hamurlu Dere Pisisi
  Daha Fazla Dere Pisisi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri:

Izgara Balık
Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
Pişmiş veya Izgara Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit
Pişmiş veya Izgara Kedibalığı
Pişmiş veya Izgara Yengeç
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Bonfilet Kaşarlı Köfte
Privegi Falafel Maydanozlu
Veggy Bitki Bazlı Köfte
Porsi10 İçli Köfte
Harras Dana Sulu Köfte
Uzman Kasap Dana İzmir Köfte


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.