| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
552 kj
132 kcal
Yağ
3,86g
Doymuş Yağ
0,649g
Tekli Doymamış Yağ
1,438g
Çoklu Doymamış Yağ
1,179g
Karbonhidratlar
2,92g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,22g
Sodyum
527mg
Kolesterol
40mg
Potasyum
389mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%9)
Yağ (%27)
Protein (%64)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
132
|
|
Yağ
3,86g
|
|
Karb
2,92g
|
|
Prot
20,22g
|
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Midye (100 g) içinde 132 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %27 yağ, %9 karb, %64 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Deniz Ürünleri türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
