Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Gevrek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
519 kj
124 kcal
Yağ
1,12g
Doymuş Yağ
0,274g
Tekli Doymamış Yağ
0,369g
Çoklu Doymamış Yağ
0,389g
Karbonhidratlar
27,4g
Şeker
7,45g
Fiber
1,7g
Protein
2,39g
Sodyum
223mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
89mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(124 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%85)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%7)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Gevrek Gevrek Gevrek
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
124
Yağ
1,12g
Karb
27,4g
Prot
2,39g
Gevrek (1 kase) içinde 124 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %85 karb, %7 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 kase 124
1 porsiyon (33 g) 124
100 g 376

İlişkili Tahıl türleri:

Kepek Gevreği
Şişirilmiş Pirinç Gevreği (Güçlendirilmiş)
Mısır Gevreği
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
  Daha Fazla Tahıl Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Kahvaltı Öğeleri türleri:

Yumurta ve Peynirli Sandviç
Çırpılmış Yumurta
Yulaf Ezmesi
Kızarmış Ekmek
  Daha Fazla Kahvaltı Öğeleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kellogg's Special K Klasik
Nesquik Çikolatalı Gevrek
Kelly's Corn Flakes
Yaşam Yağlı Gevrek
Nestle Nesfit Karışık Meyveli
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Arby's Arby's Classic Sandviç


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.